你有没有这样的梦想？

梦想可以在家里上班，你的孩子（如果你有的话）就在你的脚边开心地玩耍，你可以自由安排自己的时间，最棒的是，你能整天都穿着睡衣工作。听起来是不是美妙到不现实？没错。

在家里上班，同时又要保持职业礼仪，就像是一支高难度的探戈舞。现实中，这样的梦想总是被一堆堆等着洗脏衣服所打扰，当你一天又一天在家穿着瑜伽裤重复着生活，你也许会觉得办公室的打卡机才是真实的诱惑。我们不会想要（也不应该）在办公室里提着一袋衣服去洗，同样的理由也应该能促使我们在家建立起区分工作和家庭生活的界限。

以下是一些帮助你在家舒服工作的建议，

1. 稍微正式的穿着

在家工作的诱惑之一就是穿着的要求，或者说是没有穿着要求。但就像俗话说：“你吃什么就会变成什么” 你也可以引申为“你穿什么就会变成什么。”时装设计师，时尚博客Shopafrolic的创办人之一利兹·兰格提醒我们：“当你认真穿好衣服，就为一天定下了基调。你会有更好的自我感觉，也会变得更有效率。我无论何时都会注意穿着，即使是在家工作、或者是生病的时候。

注意一下穿着，哪怕只是稍加注意 不用全副武装，也不要赤身裸体即可。这件事情和别人没什么关系，主要关系到我们自己。如果我们的自我感觉好了，我们的工作也会更有效率。

2. 安排好电话时间

那些在家上班的人没法做到随时应答工作电话，所以他们必须仔细安排工作电话的时间。排好时间的电话沟通能确保我们事先准备好必要的文件或电邮。这也能帮助我们减少工作中的背景噪音。

《礼貌时间》（The Civilized Minute）的作者凯特·刘易斯（Kate Lewis）提醒我们：“如果你一边打电话，一边走到水池旁边，打开水龙头，把午饭的残渣倒掉冲走再关上龙头，这是非常不专业的行为。”在这种情况下（咔 敲碗声），我们说的什么已不重要（哗 冲水声），别人听到这些声音，就会毁掉我们的职业形象。